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Workshop "Respira che ti passa. Alla scoperta del potere del respiro"

Francesca de Luca Insegnante di yoga e meditazione

Giorgia Burzachechi Giornalista scientifica e divulgatrice

Facciamo circa 21.600 respiri al giorno, in maniera del tutto inconsapevole. La respirazione è una funzione vitale fondamentale per l’organismo, che avviene per lo più in maniera automatica, ma che spesso è condizionata da cattive posture e dallo stress, con effetti negativi sul piano psicofisico. In questo workshop, scopriremo i principali muscoli respiratori ed esploreremo alcune tecniche di respirazione provenienti dallo yoga, per imparare a respirare in maniera corretta, aumentare i livelli di vitalità e salute, calmare la mente e indurla in stati meditativi.

Il biglietto è valido per l’ingresso, con fila prioritaria, entro e non oltre 10 minuti prima dall’orario di inizio dell’evento. Trascorso tale termine il biglietto perde la sua validità, e priorità in ingresso viene data a chi sia eventualmente in fila d’attesa

Informazioni

Quando 
13 Aprile 2025
POINT (12.4751908 41.9291165)
Contatti 
Sito web: 
https://www.auditorium.com/it/event/workshop-respira-che-ti-passa-alla-scoperta-del-potere-del-respiro/
Telefono: 
0039 06 80241281
Email: 
info@musicaperroma.it
Orari 

Rappresentazione: il 13/04/2025 alle 12:00:00

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Location

Workshop "Respira che ti passa. Alla scoperta del potere del respiro", Viale Pietro De Coubertin , 30
Viale Pietro De Coubertin , 30
41° 55' 44.8212" N, 12° 28' 30.6876" E

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